Sikeres fogyás

Fogyás mozgás nélkül



Minél inkább megnő az ember testtömege, annál több – sok esetben igen súlyos követ­kez­ménnyel járó – betegséggel talál­hatjuk szemben magunkat.

Nem beszélve a terhelés miatt kialakuló testi fájdal­makról, mint például térd- és csípő­ízületi kopások, láb­panaszok, derék és hátfájások...

Sikeres fogyás mozgás nélkül



!.. Fogyás mozgás nélkül?

Köztudott, hogy a mozgás fontos része a fogyókú­rának.

Arról viszont kevesen beszélnek, hogy a sikeres fogyás 80-90%-ban a helyes étrenden múlik!

A mozgás csupán 10-20%-ban segíti a fogyást, azt is CSAK AKKOR, ha a test­mozgást kifeje­zetten a zsír­égetés szabályai szerint végezzük.

Sikeres fogyás • A zsírégetés legfőbb titka

Ha nem akarjuk ízületeinket még jobban megterhelni, sokkal jobban járunk, ha első lépésben a helyes étrend kialakításán dolgozunk, beindítjuk a fogyásunkat, és csak azt követően kezdjük el a zsírégető testmozgást.



!.. Te is le tudsz fogyni!

Több mint 15 éve foglalkozunk a fogyás téma­körével, sok ezer fogyni vágyónak segítettünk már a nehézségek leküzdé­sében, és a sikeres fogyás elérésében.

👍 6643 letöltött fogyás könyv;

👍 292616 fogyás tanácsadás;

👍 727907 testi állapot felmérés;

Az évek során rájöttünk, miért nehéz lefogyni, meg­találtuk, mi a zsír­égetés egyik leg­fontosabb titka, és most össze­foglaltuk mindazt, ami az egészséges és tartós fogyáshoz valóban szükséges.

Mire számíthatsz?


Sikeres fogyás mozgás nélkül


Érdekelne, mi a zsírégetés egyik legfontosabb titka, és hogyan lehet mozgás nélkül lefogyni?


Megnézem